Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только.
... Читать дальше »

Вы хотите, чтобы вместо вас ваших детей воспитывали чужие люди, чьи представления о том, «что такое хорошо, и что такое плохо» далеко не всегда совпадают с вашими? Чтобы ваши дети стали неуправляемыми эгоистами, которые не слушаются родителей и живут идеалами гедонизма и потребительства? Может быть, вы хотите привить ребенку «толерантное» отношение ко злу, к насилию, воровству, неуправляемому гневу и сексуальным «свободам», заодно привив ему нездоровый для ребенка интерес к половой сфере?
... Читать дальше »